Aleksandro Kosausko patarimai dėl krepšinio traumų prevencijos

„Ar stiprios kojos, ar nestiprios, traumos krepšinyje kartais yra neišvengiamos. Būna, kad užšoka ant kojos, krypteli ir viskas – pažymi fizinio rengimo treneris Aleksandras Kosauskas. – Tačiau kitokio pobūdžio sužeidimų galime ir turime išvengti.”

Lietuvos krepšinio federacijos (LKF) į Lietuvos krepšinio šimtmečio vyrų rinktinę išrinktas specialistas savo patirtimi ir įžvalgomis dalinosi kalbėdamas apie teipavimo, netinkamos avalynės ir kitų aspektų įtaką krepšininkų traumingumui.

Taip pat skaitykite

instagram default popup image round
Follow Me
502k 100k 3 month ago
Share
Skip to content