Krepšinio specialistams dar viena legendinio trenerio A. Kosausko paskaita

„Kai sako, eik pamink dviratį, tai reiškia, kad nieko nepasako, – daugelio iš mūsų girdėtos frazės pavyzdžiu paskaitą pradėjo fizinio rengimo treneris Aleksandras Kosauskas. – Pirmoj eilėj, kokia užduotis? Tiem, kurie turi problemų su kojom, pvz., achilu, pradedam su pačiu žemiausiu balneliu. Tada achilas nedirba, dirba tik keturgalvis.”

Tokių ilgametės darbo patirties istorijų ir pavyzdžių kupiną paskaitą birželio 14 d. krepšinio treneriams vedė legendinis fizinio rengimo treneris Aleksandras Kosauskas. Lietuvos krepšinio federacijos (LKF) į Lietuvos krepšinio šimtmečio vyrų rinktinę išrinktas specialistas savo patirtimi ir įžvalgomis dalinosi kalbėdamas apie krepšininkų treniruotės veiksmingumo kontrolę ir valdymą.

Taip pat skaitykite

Lietuvos krepšinio federacija
LKF

Prie U-20 merginų rinktinės prisijungęs N.Pacevičius: „Jausmas lyg vėl būčiau sugrįžęs į šeimą“

Pasiruošimą liepos 6-14 dienomis Lietuvoje vyksiančiam Europos čempionatui tęsianti mūsų šalies 20-mečių merginų rinktinė šią savaitę surengė trumpą treniruočių stovyklą Kaune. Antradienį prie komandos prisijungė ir neseniai klubinį sezoną su Vilniaus „Wolves“ užbaigęs specialistas Nedas …

instagram default popup image round
Follow Me
502k 100k 3 month ago
Share
Skip to content